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懒人必学晨起15分钟减肥操

发布时间:2019-11-20 18:02:25 阅读: 来源:展示架厂家

导读:OL减肥没时间!早晨上班没精神!下面编辑告诉您懒人瘦身法,做清晨减肥操,从床上开始,边赖床边燃脂,边穿衣边瘦身。让您轻松减肥,脱掉一身赘肉!重新雕塑你的身材,让您上班更有激情!

运动的时间大约需要15至20分钟,准备好小道具:一本书,浴巾和毛巾。

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