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冬季吃阿胶比较好阿胶什么牌子的比较好-【zixun】

发布时间:2021-10-12 21:20:33 阅读: 来源:展示架厂家

冬季吃阿胶的好处 增强体质冬天不怕冷。阿胶大家都知道是一种补血补气的补血滋补品,尤其是冬季,正是吃阿胶进补的好时节,那么冬季吃阿胶的好处有哪些?下面就随小编一起来看看冬季吃阿胶的好处吧!

为什么说冬季吃阿胶比较好?

其实阿胶糕一年四季都可以吃,只是一些女性冬天容易手脚冰凉,阿胶有补气血的功效在这个时候体现的比较明显。

冬季吃阿胶的好处:

1、补血、养血、止血

女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴,除风润燥,化痰清肺,利小便,调大肠的作用。长期服用阿胶膏,女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。

2、美容养颜

阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量,通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。是滋养皮肤,美容养颜之佳品。

3、可改善体内钙平衡

坚持服用阿胶的女性,可增加人体内钙的摄入,提高骨矿含量,促进骨骼生长强壮,并能促进钙的吸收和储存,同时还能使自己到了老年的时候,避免骨质疏松症。

冬季吃阿胶的好处

4、增强体质

经常服用阿胶,可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质,属动物类胶元蛋白,与草木类药物比对人体有亲和力,益于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛,强力伸筋,添精固肾。

5、调经安胎

阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可补阴血,益冲任,故可养胎、安胎,调治妊娠病。对常见胎元不固,胎动不安,甚至流产有很好的治疗作用。

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