展示架厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
展示架厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

老年人低血压的注意事项《新闻》

发布时间:2020-11-11 12:06:57 阅读: 来源:展示架厂家

在老年阶段也是很容易出现低血压的现象,老年人低血压的危害也是很大的,我们都会认为老年高血压很常见,其实老年低血压也是很常见的现象了,而且低血压对患者的身体健康会有很大的危害,患者会出现头晕,乏力,头痛的症状,大家应该去了解老年人低血压的注意事项。

老年人低血压的注意事项有很多,我们要知道低血压的遗传性是很大的,而且低血压的风险也是很大的,不去治疗也会造成很大的危害,低血压的患者平时就应该去多了解一些需要注意的问题。

注意事项:

1、病因治疗。对体质虚弱者要加强营养;对患有肺结核等消耗性疾病者要加紧治疗;因药物引起者可停用或调整用药剂量。如高血压患者服降压药后血压下降过快而感到不适时,应在医生指导下调整给药方法和剂量,或根据需要改用温和的降压药如复方降压片、心痛定或中药等,必要时可停用降压药;对体位性低血压患者,由卧位站立时注意不要过猛,或以手扶物,以防因低血压引起摔跤等。

2、适当加强锻炼。生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,减少直立性低血压的发作,老年人锻炼应根据环境条件和自己的身体情况选择运动项目,如太极拳、散步、健身操等。

3、调整饮食,进行食疗。每餐不宜吃得过饱,因为太饱会使回流心脏的血液相对减少;低血压的老人每日清晨可饮些淡盐开水,或吃稍咸的饮食以增加饮水量,较多的水分进入血液可增加血容量,从而可提高血压;适量饮茶,因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统;适量饮酒(葡萄酒最好,或饮适量啤酒,不宜饮烈性白酒),可使交感神经兴奋,加快血流,促进心脏功能,降低血液粘稠度。

低血压患者日常生活预防常识

1.晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状

2.锻炼身体,增强体质。平时养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗的个性,保证足够的睡眠、规律正常的生活。

3.早上起床时,应缓慢地改变体位,防止血压突然下降,起立时不能突然,要转身缓缓而起,肢体屈伸动作不要过猛过快,例如提起、举起重物或排便后起立动作都要慢些。洗澡水温度不宜过热、过冷,因为热可使血管扩张而降低血压,冷会刺激血管而增高血压。常淋浴以加速血液循环,或以冷水,温水交替洗足。对有下肢血管曲张的老人尤宜穿用有弹性的袜子、紧身裤或绷带,以加强静脉回流。体格瘦小者应每天多喝水以便增加血容量。

4.不要在闷热或缺氧的环境中站立过久,以减少发病。低血压患者轻者如无任何症状,无需药物治疗。重者伴有明显症状,必须给予积极治疗,改善症状,提高生活质量,防止严重危害发生。

低血压有一定的遗传性,大家对于老年人出现的低血压的现象要重视起来,如果不去治疗就容易出现头晕,心慌气短,睡眠质量不好,老年低血压对健康也会有很大的影响,不去及时的治疗也会导致中风的现象,大家要重视老年人低血压的注意事项。

it面试题目

大数据技术应用领域

数据可视化的流程

微信小程序 开发文档